Cinntear méid agus cruth an bod ó bhreith, ach is féidir iad a athrú trí úsáid a bhaint as gníomh meicniúil. Thángthas ar an gconclúid seo i bhfad ó shin, ní hamháin ag fir a rinne tástáil ar an bhfíric seo orthu féin, ach freisin ag dochtúirí le céimeanna acadúla, lena n-áirítear Walter Schlesinger agus Stephen T. Chan. San Airteagal seo inseoimid duit conas an bod a shíneadh i gceart chun a fhad a mhéadú.
An féidir bod a mhéadú trí shíneadh: cad a bhraitheann éifeachtacht?
Is féidir go leor do bod a mhéadú trí shíneadh. Mar shampla soiléir, is féidir linn treibheanna na hAfraice a lua a bhfuil a n-ionadaithe ag síneadh a gcuid baill ghiniúna go rathúil, mar shampla, trína timfhilleadh timpeall bata. Tógtar na cleachtaí síneadh bunúsacha as sin, ach ní mór iad a dhéanamh go ciallmhar.
Is í an phríomhfhadhb do mháinlianna plaisteacha urogenital agus d’fhir a théann i mbun síneadh boda go neamhspleách ná an tunica albuginea, a chlúdaíonn an corpora cavernosa. Cruthaíonn sé clúdach dúnta agus tá sé neamhleaisteach i gcomparáid le craiceann. Braithfidh éifeachtacht na gcleachtaí síneadh láimhe ar a mhéid a chomhlíontar é.
Níl aon amhras ar an máinlia andrologist giniúna cáiliúil faoin bhféidearthacht go ndéanfaí síneadh bod. Tugann sé údar leis an bhfeiniméan seo mar seo a leanas: nuair a bhíonn nochtadh leanúnach don mhaitrís tunic, cruthaítear microtraumas ann, a réitíonn cealla fibroblast chun “a dheisiú”. Táirgeann siad móilíní próitéine, a tharraingítear amach le snáitheanna feadh an veicteora fórsa. Is de réir na scéime seo go n-éiríonn le máinlianna plaisteacha méadú ar réimse an flap craiceann le haghaidh trasphlandúcháin - ionchlannann siad balún inséidte faoi.
Agus an bod á síneadh, mothaíonn fir go bhfuil rud éigin cosúil le banna leaisteacha ar an mbealach ar chúl (barr).
Is “mionson” tábhachtach é seo an bod - an bundle néar-shoithíoch (lena n-áirítear an nerve droma, na hartairí, na féitheacha). Ní féidir damáiste a dhéanamh dó in imthosca ar bith. Is é sin, tá forcing síneadh le linn aclaíochta do-ghlactha.
Tá an bundle soithíoch fós sách leaisteach. Is constaic ar shíneadh an dhlúthú droma mar a thugtar air - groove idir na comhlachtaí cavernous.
Is gnách go bhfeictear an ramhrú seo i ndaoine óga mar gheall ar masturbation fada, nuair a bhíonn an ordóg “ag siúl” ar a bharr, agus i fir aosta tarlaíonn sé mar thoradh ar ghnéas dian rialta. Is é seo imoibriú cosanta an chomhlachta ar strus meicniúil.
Ba cheart na cúinsí seo a chur san áireamh agus an bod á síneadh.Is féidir an toradh a thuar roimh ré: má shíneann an bod i stát suaimhneach go héasca beagnach i peann luaidhe, ansin níl aon ramhrú snáithíneach ann, agus beidh na cleachtaí éasca. Má shíneann an bod, ach go dona, agus tú fós sách tiubh, ansin beidh ort a bheith foighneach. Agus pointe amháin eile: is mó an poitéinseal tarraingthe le haghaidh bod le méid suntasach.
Méadú bod ag síneadh
Tá a dtreo féin cruthaithe ag cloí le méadú ar mhéid an bod gan máinliacht - NUP (méadú bod nádúrtha). Ag fóraim speisialaithe, déantar plé gníomhach ar intricacies teicnící éagsúla, modhanna chun feistí a dhéanamh, agus torthaí na gclár. Tá na cleachtaí is coitianta liostaithe thíos.
Ullmhúchán
Sula ndéantar na cleachtaí, tá gá le hullmhú, nó ní mór na cleachtaí a stopadh agus fanacht leis na hematomas a leigheas agus an éidéime lymphatic a ísliú. Agus réabfaidh an albuginea tunica agus comhlachtaí cavernous i bhformhór na gcásanna mar thoradh ar an foirmiú plaiceanna snáithíneach (galar Peyronie ar), athlasadh (cavernitis), agus fiobróis de na comhlachtaí cavernous (cavernosis). Mar thoradh air sin, tá cuaire an bod agus impotence indéanta go leor.
Is é an príomhchoinníoll le haghaidh síneadh sábháilte ná téamh ardcháilíochta na bhfíochán. Méadóidh sé seo sreabhadh fola agus cothaithe, rud a fhágann go mbeidh siad níos leaisteacha.
Is féidir leat an bod a théamh le huisce te, mála de ríse téite, lampa infridhearg, tuáille tumtha in uisce te, nó díreach gluaiseachtaí casta suathaireacht éadrom le do lámha suas agus síos. Is leor 5 nóiméad. Roimh ranganna, ní mór an bod a lubricated le haghaidh glide níos fearr.
Jelqing
Is é Jelqing (jelqing, jelq) an síneadh láimhe is gnách ar an bod, oiriúnach do thosaitheoirí, agus a úsáidtear freisin chun sreabhadh fola a normalú sna tréimhsí idir cleachtaí eile. Go bunúsach, níl an teicníc difriúil ón modh "bleán": bogann fáinne den ordóg agus corrmhéarr (an greim OK mar a thugtar air) i dtreo an chinn le brú éadrom ach muiníneach, ag tarraingt an chraiceann go páirteach leis, ansin athraíonn an lámh. Tá sé tábhachtach teannas na bhfíochán inmheánach a bhraitheann. Ní mór duit a fheidhmiú ar feadh 15-20 nóiméad laethúil. Beidh an chéad toradh i gceann cúpla mí.
Tá meaisín jelq speisialta ann fiú. Prionsabal a oibríochta: tá an bod clampáilte idir dhá rollóirí boga, atá rollta ar a feadh ón bhfréamh go dtí an ceann. Déantar aisíocaíochtaí gan aon bhrú. Déantar an fórsa a choigeartú le lámha ar an taobh.
Casadh
Is féidir an cleachtadh seo a dhéanamh ar cheann de na chéad cheann - cuidíonn sé le snáithíní an tunic a "dhíghlasáil". Teicníc: déantar an bod bog a shíneadh beagán ag an am céanna agus a chasadh thart ar a ais beagnach go dtí an teorainn, ansin caite thar an lámh agus sínte arís. Tar éis nóiméad, déan gach rud arís sa treo eile.
Solúbthacht
Meastar gurb é fleiscíní an modh is éifeachtaí chun an tunica albuginea a shíneadh. Bunús an mhodha: cuir an bod leath-thógtha go cúramach taobh thiar den scrotum (bog é go dtí an taobh) agus suí go héadrom ar rud éigin bog ar feadh 3-5 nóiméad. Níos déanaí is féidir leat an t-am a mhéadú go 15 nóiméad, líon na gcur chuige go 5.
Rogha le haghaidh cleachtaí ardchéime is ea an tsraith chúl. Ní hamháin go dtarraingítear an bod ar ais, ach cuirtear iallach ar a shíneadh leis an lámh a tharraingítear ar ais.
Ansin is féidir leat an bod in airde a chromadh le do lámha in áiteanna éagsúla go dtí go mbraitheann tú teannas soiléir. Chun seo a dhéanamh, cuirtear bac ar an sreabhadh fola ag an mbonn le greim OK, agus cuirtear brú ar an ceann leis an dara láimhe. Ar an mbealach seo, stráice idir snáithíní fadaimseartha agus trasnánach an tunic go maith. Tugtar "O-flexion" ar an teicníc.
Clár samplach:
- 3-4 bends;
- 4-5 síneadh;
- 5 nóiméad jelqing gan lubrication.
Síneann jelq “fliuch” le lúbanna i dtreonna difriúla an membrane go maith: déantar an greim ceart go leor ó bhun an phinn, agus é á chasadh ag an am céanna (gan é a threorú go dtí an taobh, is é sin na fíocháin a chur tríd an bhfáinne, iad a bhrú).
Rothlú le tarraingt
Síneann an cleachtadh seo go maith ligaments an bod, ag "sroich" a gcúlchistí i bhfolach taobh thiar de chnámh an phobail. Ní mór duit an bod a tharraingt siar agus é a rothlú go mall 15 casadh i dtreo amháin agus mar an gcéanna sa treo eile.
Ag tarraingt le sínitheoir
Is gléas leighis é sínitheoir chun an bod a shíneadh. Deimhnítear a éifeachtacht le sonraí eolaíocha. Gabhtar an ceann le caipín nó lúb folúis, ansin socraithe idir dhá shlat teileascópacha, a bhfuil a foirceann eile ar an pubis. Méadaíonn fad na slata, ag síneadh go cothrom leis an bhfabraic.
Tá gléasta i bhfolús i bhfad níos áisiúla. Is féidir leat do bod a shíneadh ní hamháin trí fhad na slata a mhéadú, ach freisin trí chrios a úsáid.
Tá sínitheoirí ardchaighdeáin costasach, ach ní fhéadfaidh an éifeacht a n-úsáid a bheith mar gheall ar na gnéithe anatamaíocha an bod. Molann dochtúirí teacht le haghaidh comhairliúcháin agus scrúdaithe ar dtús, agus ansin an modh tarraingthe a roghnú. Cinnfidh speisialtóir inniúil dlús agus struchtúr an orgáin ghiniúna trí theagmháil.
Ualaí crochta
Tá sé inmholta síneadh an bod a úsáid trí mheáchan a chrochadh air ach amháin tar éis taithí le teicnící roimhe seo, ós rud é go gortaítear fíocháin neamhullmhaithe le haghaidh ualaí den sórt sin go tapa.
Is é an tasc is mó leis an modh seo a dhaingniú i gceart an t-ualach ar an bod (ba chóir go mbeadh sé bog) agus gan overdo sé le teannas. Tá crochairí speisialta tionsclaíochta ann, ach tógann go leor daoine iad féin.
Ba chóir duit tosú le íosmhéid (100-250 g) agus a shealbhú ar feadh 1-5 nóiméad ar a mhéad. Ansin cuir meáchan agus am de réir a chéile seachtain i ndiaidh seachtaine. Tosaíonn an chuid is mó daoine le 1 kg ar feadh 30 nóiméad, ach tá tús den sórt sin contúirteach. Tugann cuid acu an meáchan suas go dtí 5-6 kg, agus am caitheamh suas le 6-10 uair sa tseachtain.
Sa hanger ceannaithe, déantar na meáchain a scriú. Is é an meáchan bonn 250 g. Déantar é a scriú ar shnáithe an chuasáin fholúschaipín.
Torthaí
Braitheann an toradh ar pharaiméadair an bod, elasticity a fíocháin, agus minicíocht aclaíochta. Chun comparáid a dhéanamh, is féidir linn analaí a tharraingt leis an seomra aclaíochta: téann ceann amháin ar feadh na mblianta agus fanann sé tanaí, faigheann an ceann eile faoiseamh suntasach i gceann cúpla mí. Le roinnt dúthracht, is féidir leat fás bod a bhaint amach ó 0.5 go 4 cm in aghaidh na bliana. Bainistíonn roinnt daoine 2 cm a chur i gceann cúpla seachtain ag baint úsáide as meascán de theicnící éagsúla, ach is é seo an eisceacht don riail.
Tá go leor athbhreithnithe dearfacha ar na fóraim faoi éifeachtaí caidéalaithe. Cuidíonn brú diúltach leis an tunic a shíneadh.
Tá sé inmholta dialann aclaíochta a choinneáil agus na torthaí a thaifeadadh, ansin an clár a choigeartú ag brath orthu.
Conclúid
In éagmais constaicí anatamaíocha i bhfoirm fiobróis fhairsing nó cuaire dian, is féidir an bod a shíneadh (tá níos mó agus níos mó leanúna ag NUP), ach níl gach duine sásta leis an toradh. Déanann roinnt fir agus mná gearán faoin laghdú ar thrastomhas an bod mar gheall ar a fhad síneadh. Cabhróidh nochtadh casta le teicnící éagsúla le hiarmhairtí den sórt sin a sheachaint.